1. Восстань, душа моя, верою в непреложность Заповедей Господних, ибо душу, избравшую целомудренную жизнь, никогда не даст Господь сокрушить злобному и мстительному блудному демону – коварной и убийственной блудной мысли.
2. Восстань, душа моя, верою в искреннее покаяние Господу, ибо Господь наш – Бог кающихся и восстающих и не даст Он душу, избравшую целомудренную жизнь и покаяние, ввергнуть в жестокое и мучительное пленение похотливой и злобной мысли.
3. Восстань, душа моя, упованием в несокрушимость смирения и кротости, ибо кроткие и смиренные наследуют землю и небеса, по непреложному обещанию Господа, Который ради спасения смиренной души, избравшей целомудрие, Сам ополчается на брань со свирепым и неистовым противником – коварной и обольстительной сладострастной мыслью.
4. Восстань, душа моя, верою в благодатную помощь поста и молитвы, ибо Сам Господь утвердил пост и молитву в помощь каждой душе, а наипаче той возлюбленной Им душе, которая избрала ради Него целомудренную жизнь, и защитит, и избавит ее вскоре от злобных наваждений и мечтаний сладострастной мысли.
5. Восстань, душа моя, верою в святые слова Господни: “Не бойся, малое стадо!», ибо защита Его и помощь крепки и неизменны, и Он всегда рядом с той душой, которая хранит свое целомудрие и чистоту, не поражаясь страхом и ужасом под натиском жестокой брани наглой и бесстыдной похотливой мысли.
6. Восстань, душа моя, верою в дивную помощь и исцеление, проистекающие от беспрестанного призывания Имени Христова, ибо нет иного имени под небом, которое пожигает и отгоняет от целомудренной души злобного блудного демона – лукавую похотливую мысль.
7. Восстань, душа моя, верою в Божественное Тело и Кровь Христову, ибо жива будет целомудренная душа, которую питает и хранит Сам Господь, и избежит она смерти от убийственных мечтаний и омрачений жестокого адского зверя – лукавой и мстительной блудной мысли.
8. Восстань, душа моя, верою в очищающий плач пред Возлюбленным Господом, ибо отрет Он вскоре всякую слезу из скорбящих очей целомудренной души и утешит ее утешением нескончаемым на груди Своей, ибо видел Господь тяжкий труд и целомудренное стояние этой души пред бесстыжим и наглым посягательством на нее отвратительной  и гадкой нечестивой мысли.
9. Восстань, душа моя, верою в беспрерывное пребывание всем вниманием твоим в Возлюбленном Утешителе – Духе Святом, ибо вскоре получит этот дивный святой дар от Господа целомудренная душа, не склонявшая слух свой к заигрываниям и притязаниям бесстыдной и нечистоплотной мысли.
10. Восстань, душа моя, верою в невозмущаемый мир Божий, ибо вскоре вдохнет милосердный  Господь в целомудренную душу иной вечный Мир Божий, неизвестный и непонятный суетному миру, от бесплодных мечтаний которого отреклась эта верная и чистая душа, стойко и мужественно отражая нападки беспощадного свирепого зверя – изощренной и коварной сластолюбивой мысли.
11. Восстань, душа моя, верою в Спасение Божие, ибо вскоре услышит целомудренная душа Слова Спасителя: «Ныне же будеши со Мною в Раю!», ибо распяла себя верная душа ради Господа Своего, отказавшись от всех лукавых обещаний и соблазнов обольщающей порочной мысли.
12. Восстань, душа моя, от смертного сна этой проходящей обманчивой жизни, ибо вскоре изведет Господь в целомудренной душе источник воды живой, текущий в жизнь вечную, ибо исторгла из себя целомудренная душа смертельный яд неведения и заблуждения, которым напоила ее коварная и лживая блудная мысль.
13. Восстань, душа моя, к Свету нескончаемой и всегда новой вечной жизни, сущей в недрах Отчих, ибо вскоре воспримет блаженную награду целомудренная душа, не озирающаяся вспять, где тщетно ожидает ее возвращения бывший адский обольститель и мучитель – лукавая похотливый помысл.
14. Восстань, душа моя, верою в непорочную нетленную Жизнь, имя которой – нескончаемая Любовь, ибо вскоре воссияет в целомудренной душе этот чистый Божественный Свет Нескончаемой Любви, потому что отделилась она от порочных и растлевающих обольщений свирепой и беспощадной похотливой мысли.
15. Восстань, душа моя, верою в нетленную красоту свою, ибо такой создал тебя и наделил нетленной красотой кроткого и молчаливого духа возлюбивший тебя Господь, ибо вскоре возвеличит Он и украсит небесными венцами целомудренную душу, возлюбившую легкое бремя Христово и отринувшую от себя тяжкое мучительное рабство и растление коварной и удушающей сладострастной мысли.
16. Восстань, душа моя, к невозмущаемому созерцанию прекрасного Лика Спасителя твоего, ибо ниспошлет Он вскоре в непорочную и целомудренную душу небесный дар чистого созерцания, в котором нет и следа смущающей и порочащей ее лукавой соблазнительной мысли.
17. Восстань, душа моя, верою в благоговейное созерцание Возлюбленного Христа, ибо  вскоре соделает Христос такую созерцательную целомудренную душу непоколебимой под бесчисленными ударами и нападками изворотливого и лукавого врага – неутомимой на зло и пакости наглой и бесстыдной похотливой мысли.
18. Восстань, душа моя, верою в сокровенное созерцание Пресветлого Лика Возлюбленного своего Спасителя, ибо научит вскоре Христос эту созерцающую целомудренную душу презирать все замышляемое бесами и приготовит ее к тому, чтобы она безбоязненно могла наступать на мысленных змей и скорпионов, и даст ей власть над всей силой врага – жестокой и коварной блудной мыслью.
19. Восстань, душа моя, верою в несокрушимую помощь и заступление от Господа твоего, ибо вскоре даст он целомудренной душе истинное понимание и осознание суровых мысленных браней, ибо мысленными скорбями возвращает Господь заблудшую душу в Его спасительную ограду, недоступную для лукавого и дышащего злобой мысленного зверя.
20. Восстань, душа моя, верою в Божественную мудрость истинного твоего наставника и защитника – Христа, ибо вскоре уразумеет целомудренная душа дивный промысел Божий, ибо видя пред очами своими мысленную смерть, возвращается заблудшая душа в несокрушимый мир и покой Христов, уходя навсегда от преследований лютого противника – злобной и неистовой мысли.
21. Восстань, душа моя, верою в Любовь Возлюбленного своего Господа, ибо возлюбил Он тебя Великой Любовью и дарует Он вскоре целомудренной душе терпение – залог вечной Свободы в покое Божественной Любви Христовой, неприступном для всяких посягательств лукавой сладострастной мысли.
22. Восстань, душа моя, верою в Победителя смерти Господа Иисуса Христа, ибо дарует Он вскоре  целомудренной душе власть победить смерть, дабы полностью победила она обольщающую наваждениями и мечтаниями коварную похотливую мысль.
23. Восстань, душа моя, верою в надмирный покой Любви Христовой, обо  вскоре дарует Он целомудренной душе Бессмертную Вечную Жизнь, неподвластную сильному и злобному губителю – убийственному и беспощадному блудному помыслу.
24. Восстань, душа моя, верою в беспрерывное созерцание покоя Любви Христовой, ибо  вскоре приведет Он целомудренную душу к вечной Свободе от пленения и мучительного рабства у жестокой и свирепой похотливой мысли.
25. Восстань, душа моя, верою в обетованное тебе Царство Христово, ибо  вскоре придет к целомудренной душе благодать хранения покоя Любви Христовой, который не властна прервать и нарушить коварная и лукавая сладострастная мысль, сплетающая бесчисленные хитрости и коварства.
26. Восстань, душа моя, верою в нескончаемую благость Возлюбленного Спасителя своего, ибо вскоре упокоится целомудренная душа в созерцании Святого Лика Христова и в молитве будет просить единственно о созерцании сладчайшего Лика Заступника своего, дабы навсегда избавиться от бесстыдной и злобной похотливой мысли.
27. Восстань, душа моя, из тяжкой болезни греховного обморока, ибо вскоре исцелит целомудренную душу Милосердный Господь тихим целительным веянием Святого Духа и прекратит всякую болезнь ее и немощь, источаемые злобным дыханием адского мысленного змея.
28. Восстань, душа моя, и приникни навсегда к груди Возлюбленного своего Учителя и Спасителя, ибо отныне уразумеет целомудренная душа, что Христос – победитель смерти, и в мгновение ока поможет Он душе победить наглого и бесстыдного преследователя ее – коварную и жестокую обольстительную сладострастную мысль.
29. Восстань, душа моя, и откликнись на призыв Господа своего к священной духовной брани – беспрерывно отражать всякую мысленную ложь и клевету, ибо отныне узрит целомудренная душа спасение свое и избежит адских сетей неудовлетворенной и беспощадной сластолюбивой мысли.
30. Восстань, душа моя, к совершенному хранению целомудрия и чистоты своей, ради Возлюбленного своего Хранителя и Утешителя – не смотри и не слушай ничего, что видится и слышится тебе в преходящем и суетном мире, ибо отныне придет целомудренная душа, хранящая чистоту свою, к нескончаемому созерцанию Вечной Жизни в Господе и Боге своем, отринув навеки все обольщения и ухищрения коварной и лукавой блудной мысли.
31. Восстань, душа моя, к совершенному отречению от тленного и обманчивого мира сего, ибо отныне воссияет для целомудренной души необозримый покой бессмертной и вечной Жизни в Господе, недосягаемый для воровитой и цепляющейся за прах и тлен похотливой мысли.
32. Восстань, душа моя, к непрерывному и нерушимому общению с Возлюбленным Своим Христом и Господом и все действия свои и намерения обрати единственно к Возлюбленному Своему Сладчайшему Иисусу, ибо отныне дарует Он целомудренной душе всецелое единение с Неистощимой и Бессмертной Жизнью, куда не проникнет никогда беспокойная и тревожащая душу сладострастная мысль.
33. Восстань, душа моя, к нескончаемой благодарности и хвалению Господа и Бога Своего, ибо нет для нее нигде и никогда иного Спасителя и Утешителя, кроме Христа,  Бога и Отца Своего, ибо отныне откроет Господь целомудренной душе сияющий вход в бесконечные веки нескончаемой Жизни, недоступный для темной и грязной, влачащейся долу сластолюбивой мысли.

isihazm.ru – информационный портал об Афоне

Греция. Афон: паломничество, молитвы, иконы, старцы, книги, стихи